Zwischen Panama-Stadt und Santa Catalina liegt der kleine Ort El Valle de Antón, welcher ideal für Wanderungen auf den verschiedenen Bergkämmen ist. Viele Reisende lassen diesen leider aus, da es keine guten Shuttle Verbindungen gibt. Mit dem öffentlichen Verkehrsmitteln kannst du El Valle aber sehr einfach erreichen, du musst nur wissen wie. In diesem Beitrag geht es daher um die Bus- und Shuttle-Verbindungen zwischen den Orten. Abschließend gebe ich dir noch Empfehlungen für Unterkünfte und Aktivitäten, welche du vor Ort machen kannst.
Möchtest du nicht nach El Valle de Antón reisen, kannst du diesen auch einfach überspringen, indem du dir ein Shuttle von Panama-Stadt nach Santa Catalina nimmst oder die Strecke, wie angegeben, mit den öffentlichen Nahverkehr zurücklegst. Ersteres ist deutlich schneller und in Relation zu den Kosten und dem Stress auch die beste Möglichkeit. Die Strecke kostet um die 50$
Inhaltsverzeichnis
Santa Catalina <-> El Valle de Antón
Um von Santa Catalina nach El Valle de Antón zu kommen oder umgekehrt, gibt es zwei Möglichkeiten. Entweder mit einem privatem Shuttle oder mit den öffentlichen Bussen. Ersteres ist teuer und du musst eine Gruppe finden und letzteres die einfachste und günstigste Methode.
Shuttle: Je nach Anbieter liegen die Preise bei 180 – 210$ für bis zu vier Personen. Im aller günstigsten Fall solltest du genug Mitreisende finden, sind es 45$ und du wirst von Tür zu Tür gebracht. Sehr komfortabel und die Dauer beträgt ungefähr 5 Stunden. Shuttles findest du durch Aushänge in den jeweiligen Unterkünften oder bei Touranbietern im Ort. Einen Shuttle zu nutzen, machen die wenigsten, da es sehr teuer ist und sich auf die Schnelle keine Reisegruppe finden lässt, die groß genug ist.
Du kannst aber von Santa Catalina aus den Shuttle nach Panama-Stadt nehmen, dich einfach in Las Uvas rauslassen und dann von dort den Bus nach El Valle de Antón nehmen. Die Shuttle-Verbindung kostet 45-55$ und du musst weitere 2$ für die Fahrt von Las Uvas nach El Valle zahlen.
Bus: Mit dem Bus fährst du von Santa Catalina aus nach Sona und von dort aus mit einem weiteren Bus nach Panama-Stadt. Du sagst dem Busfahrer, dass du nach El Valle möchtest. Dieser lässt dich dann in Las Uvas raus, von wo aus du den Bus nach El Valle nimmst. Wichtig ist, in Las Uvas aussteigen und nicht in Antón. Die Strecke von Antón aus ist zwar kürzer, aber hier fährt kein Bus nach El Valle. In Las Uvas angekommen, musst du nur über die Straßenüberquerung gehen und auf der anderen Seite auf den Bus warten. Die Fahrt hat bei uns inklusive Wartezeit ganze 7 Stunden und 15 Minuten gedauert, aber dafür nur 14$ gekostet. Meiner Meinung nach die beste Möglichkeit die Strecke von Santa Catalina nach El Valle zurückzulegen.
Es kann sein, dass von Sona aus zeitnah kein Bus nach Panama-Stadt fährt. Dann musst du zu einem anderen Terminal laufen, was nur fünf Minuten entfernt ist und von dort aus nach Santiago fahren, wo du den Bus nach Panama-Stadt nimmst. Am Terminal in Sona sind die Menschen sehr hilfsbereit, lügen dich aber an was die Abfahrtszeiten betrifft. Fährt der Bus erst in einer Stunde nach Panama-Stadt, dann laufe lieber zu dem anderen Terminal und fahre nach Santiago. An den Terminals gibt es eine Toilette, aber die Busse machen auch nach circa zwei Stunden einen sehr kurzen Stopp.
- Santa Catalina nach Sona: 5$ / 2h
- Sona nach Las Uvas: 7$ / 4h
- Las Uvas nach El Valle: 2$ / 45min
Abfahrtszeiten: Der Bus startet im Stadtzentrum von Santa Catalina bei der Kreuzung und fährt dann alle Unterkünfte stadtauswärts an. Je nachdem wo deine Unterkunft ist, musst du dich also nur vor das Hostel stellen und warten. Der erste Stopp zum Umsteigen ist nach zwei Stunden das Busterminal in Sona.
- 7:00 Uhr (ganze Woche)
- 8:00 Uhr (Freitag – Samstag)
- 13:30 Uhr (Freitag – Samstag)
- 15:00 Uhr (nur sonntags)
- 15:30 Uhr (Freitag – Samstag)
El Valle de Antón <-> Panama-Stadt
Von El Valle nach Panama-Stadt, oder umgekehrt, kommst du vergleichsweise einfacher, da es direkte Busverbindungen gibt. Auch hier fahren Shuttles, welche aber in Relation zu den Direktbussen deutlich teurer sind und auch nicht immer fahren.
Shuttle: Es gibt nicht wirklich Aushänge über die Shuttle Anbieter, aber die Hostels in El Valle organisieren oft Fahrten. Da Busse aber auch direkt aus dem Ort fahren, ohne dass du umsteigen musst, machen diese eigentlich gar keinen Sinn.
Bus: Mit dem Bus gibt es zwei Möglichkeiten nach Panama-Stadt zu fahren. Von El Valle de Antón nimmst du entweder einen direkten Bus oder du fährst zuerst nach Las Uvas und wartest auf der anderen Straßenseite beim Bushäuschen. Einen Fahrplan gibt es nicht und du hast entweder Glück und wirst sehr schnell abgeholt oder wartest eine ganze Weile. Theoretisch sollten die Busse alle 30 Minuten fahren, aber in Zentralamerika ticken die Uhren ja bekannterweise etwas anders. Der Bus hält in Panama-Stadt übrigens am Albrook-Terminal, welches direkt im Herzen der Stadt liegt. Von hier aus kannst du ganz bequem für 3-4$ ein Uber zu deiner Unterkunft nehmen.
- El Valle nach Panama: 5$ / 3h
- El Valle nach Las Uvas: 2$ / 45min
- Las Uvas nach Panama-Stadt: 3$ / 2h
Empfehlenswerte Unterkünfte
Abschließend möchte ich dir noch eine Empfehlungen für Aktivitäten und Hostels in den jeweiligen Orten geben. Es gibt in den Orten nicht allzu viel zu entdecken, aber dafür wirst du eine entspannte Zeit haben.
Santa Catalina
Empfehlenswerte Unterkünfte:
Aktivitäten in Santa Catalina:
- Schnorcheln im Coiba Naturschutzgebiet 85$
- Tauchen im Coiba Naturschutzgebiet 155$
- Surfen, surfen & surfen 15$
El Valle de Antón
Empfehlenswerte Unterkünfte:
Aktivitäten in El Valle de Antón:
- Wandern, wandern & wandern 2-3$
- Schmetterlings- & Schlangenfarm 7$
- Pozos Thermalpools 3$
Panama-Stadt
Empfehlenswerte Unterkünfte:
Aktivitäten in Panama-Stadt:
- Casco Viejo zu Fuß erkunden
- Embera Dorf & Charges Nationalpark*
- Beitrag mit weiteren Aktivitäten
